Menghindari resiko tersambar petir.

Jakarta, Angin kencang, awan gelap dan hujan adalah tanda peringatan akan datangnya petir. Semua tempat punya risiko tersambar petir tapi ada beberapa tindakan yang dapat mengurangi risiko terkena sambaran petir.

Bahaya tersambar petir berakibat sangat serius mulai dari pingsan, terbakar hingga menyebabkan kematian. Tapi banyak orang yang meremehkan bahaya petir saat cuaca sedang buruk.

Seperti dikutip dari NOAA's National Weather Service, Minggu (21/2/2010), di Amerika petir lebih mematikan dari pada topan atau tornado. Rata-rata petir membunuh 73 orang dan melukai 300 orang per tahun di Amerika.

Sambaran petir ini sangat berbahaya karena bisa merusak sirkulasi darah, pernapasan dan sistem saraf. Itulah yang menyebabkan orang sampai mati jika tersambar petir secara langsung.

Petir terjadi karena adanya tarik-menarik antara muatan positif dan negatif di atmosfer yang mengakibatkan penumpukan energi listrik. Pemanasan dan pendinginan udara yang cepat ini menghasilkan gelombang kejut yang nantinya menghasilkan petir.

Selama terjadi badai, hujan akan mendapat tambahan elektron yang bermuatan negatif. Kelebihan elektron ini nantinya akan mencari muatan positif di tanah. Muatan ini mengalir dari awan dan mencari elektron bebas lain untuk kemudian menciptakan jalur konduktif. Ketika lonjakan arus yang melewati jalur ini semakin tinggi terciptalah petir.

Jika petir datang segeralah mencari tempat tertutup yang aman untuk berlindung. Perhatikan pula tempat-tempat yang sebaiknya dihindari.

1. Jika Anda terperangkap di luar segera masuk ke dalam bangunan. Tidak ada tempat yang aman di luar. Larilah ke mobil atau bangunan yang aman setelah Anda mendengar guntur.
2. Jangan berada di sawah, lapangan, taman. Karena petir mencari tanah untuk melepaskan energinya.
3. Jika sedang di kolam renang dan terlihat tanda-tanda awan sudah gelap segeralah ke luar karena kolam renang adalah sasaran empuk buat petir melepas energi.
4. Jangan berlindung di bawah pohon karena pohon yang tersambar petir energinya bisa melompat ke tubuh.
5. Jauhi tiang listrik, menara atau sesuatu yang tinggi yang mudah tersambar petir.
6. Jika sedang berteduh di luar ruangan jangan terlalu dekat dengan orang lain setidaknya beri jarak 3-5 meter untuk menghindari lontaran energi jika ada petir.
7. Jika sedang mengendarai motor segeralah berhenti dan cari tempat berlindung.

Tempat yang aman dari petir adalah:
1. Mobil, karena petir hanya akan mengelilingi permukaan mobil lalu energinya jatuh ke tanah.
2. Rumah, dengan syarat jika ada petir cabut stop kontak listrik seperti televisi dan komputer karena antena TV bisa menghantarkan listrik yang tersambar petir. Jauhi teras. Jangan menelpon pakai telpon rumah karena arus listrik bisa melewati sambungan telpon. Pakai telpon genggam lebih aman. Menjauhlah dari peralatan rumah yang terbuat dari logam seperti kusen atau pegangan pintu dari logam.

Asal tahu saja, kilat dapat menyambar di tempat yang sama sebanyak dua kali atau bahkan ratusan kali. Kondisi yang menarik bagi petir tidak mungkin berubah. Jadi jika ada sambaran petir dekat dengan Anda, jangan menganggap Anda sudah aman.

NOAA's National Weather Service menyarankan Anda mengikuti aturan 30/30 untuk mengetahui apakah Anda sudah aman atau belum. Caranya menghitung detik setelah ada sambaran kilat. Jika Anda mendengar petir mulailah menghitung dalam waktu 30 detik kemudian berlarilah ke tempat yang aman. Jangan ke luar ruangan lagi sampai 30 menit setelah bunyi petir terakhir.

Fakta tentang petir:
1. Udara dalam petir panasnya mencapai 50.000 derajat fahrenheit
2. Tanah yang tersambar petir menghasilkan listrik 100 juta sampai 1 miliar volt listrik
3. Panas sambaran kilat lima kali lebih panas dari permukaan matahari.

PKS Minta SBY Siapkan Dua Pengganti Wapres Boediono

Partai Keadilan Sejahtera (PKS) mulai membuka siapa yang akan disebut paling bertanggungjawab terkait skandal bail out Bank Century, Rp 6.7 triliun. Melalui salah seorang anggota pansusnya, Andi Rahmat, fraksinya dalam pandangan akhir akan menyebut nama Wapres Boediono dan Menkeu Sri Mulyani.

"Nama yang bertanggungjawab akan kita sebutkan, Boediono (Gubernur BI) dan Sri Mulyani (Ketua KSSK). Itu konsekuensi jabatan seseorang. Dalam kasus ini apa boleh buat sebab kita temukan pelanggaran. Kami mengambil kesimpulan berdasarkan data, kami siap buka data itu asal tidak dimuat di koran-koran," kata Andi Rahmat dalam diskusi di DPR, Jumat (19/2/2010).
Dikatakan, bangsa Indonesia sudah tahan dengan tekanan. Saat Soeharto jatuh, katanya, bangsa ini tahan. Begitu juga saat Gus Dur jatuh tidak ada apa-apa dan biasa saja.

"Kadang semua terlalu didramatisir seakan-akan hal buruk akan terjadi. Pemilu 2004 dan 2009 aman dan tidak berdarah-darah. Ada pernyataan kalau Sri Mulyani diganti maka ekonomi rusak, itu bentuk dramatisasi. Saya lebih senang kalau Achsanul Qosasih menjadi Menkeu atau sebagai orang Makasar saya akan setuju jika Amir Syamsudin menjadi wakil presiden," katanya diplomatis.

"Pansus (skandal Bank Century) ini adalah proses biasa, dan kalau ada wakil presiden dimakzulkan maka presiden punya hak untuk mengusulkan 2 nama. Tolong kita melihat perkara ini jangan terlalu didramatisir. Nah, lobi itu biasanya menjelang akhir pengambilan keputusan, dan kami mencoba mengimbangi itu. Kami mencoba berkeliling menemui Hasyim Muzadi, Wiranto dan lain-lain. Yang membuat bangsa ini bertahan adalah semangat demokratis namun tidak disadari oleh lembaga-lembaga negara," urainya.

"Kami tidak berpikir Boediono akan digantikan siapa, kami akan menjadi apa, yang kita mau adalah check and balances," tandas Andi Rahmat.

Symptoms of Breast Cancer

Breast cancer is a malignant tumor that grows in the breast tissue.
Cancer can begin to grow in the milk glands, milk ducts, fatty tissue and connective tissue in the breast.

Causes
The cause is unknown, but there are some risk factors that cause a woman to be more likely to have breast cancer.

Risk Factors
Several factors influencing risk are:
1. Age.
Approximately 60% of breast cancer occurs in over 60 years of age. Greatest risk found in women aged over 75 years.
2. Never had breast cancer.
After the affected breast removed, then the risk of breast cancer in healthy increased by 0,5-1% / year.
3. Family history of breast cancer.
Women are mothers, sisters or children suffering from cancer, a risk 3 times more likely to have breast cancer.
4. Genetic and hormonal factors.
5. Disease had non-cancerous breast.
6. Menarche (first menstruation) before age 12 years, menopause after age 55 years, first pregnancy after age 30 years or had never been pregnant.
7. Kb pills or estrogen replacement therapy.
8. Obesity after menopause.
9. Use of alcohol.
10 The use of alcohol more than 1-2 cups / day can increase the risk of breast cancer.
11. Chemicals.
Several studies have mentioned the chemical exposure that resemble estrogen (contained in pesticides and other industrial products) may increase the risk of breast cancer.
12. DES (diethylstilbestrol).
Women who take DES to prevent miscarriage have a higher risk of breast cancer.
13 radiation.

Symptoms and Signs
The initial symptoms in the form of a lump that is usually perceived differently from the surrounding breast tissue, painless and usually have an irregular edge.

In the early stages, when driven by a finger, a lump can be moved easily under the skin.
At an advanced stage, the lump is usually attached to the chest wall or the surrounding skin. In advanced-stage cancer, can form a swollen lump or breast skin ulcers.
Sometimes the skin over the lump shrank and looked like an orange peel.

Other symptoms that may be found is a lump or mass in the armpit, change the size or shape of the breast, an abnormal discharge from the nipple
(usually bloody or yellow to green, may also be pus), a change in color or texture of the skin on the breast, nipple and areola (dark brown berwana area around the nipple),
breast looks red, the skin around the nipple scaly, nipples are interested in or feel itchy, painful swelling of the breasts or one breast.
At an advanced stage may arise bone pain, weight loss, swelling of arms or ulcerated skin.

Prevention
Many risk factors can not be controlled. Some experts diet and cancer experts believe that the changes in diet and lifestyle in general can reduce the incidence of cancer.

Endeavored to make early diagnosis of breast cancer easier to treat and can disembuhan if still in early stages.

Be aware, examine the clinical breast and mammography as a screening procedure to detect the 3 instruments at an early stage cancer.

Management
Treatment usually begins after the comprehensive assessment of the condition of the patient, ie about 1 week or more after the biopsy.
The treatment consists of surgery, radiation therapy, chemotherapy and hormone inhibitors.

Radiation therapy used to kill cancer cells in the tumor removal and the surrounding area, including the lymph nodes.

Chemotherapy (a combination of drugs to kill cells that multiply quickly or pressing breeding) and drug-hormone inhibitors (drugs that affect the hormones that support the growth of cancer cells) are used to suppress the growth of cancer cells throughout the body.

jangan minum air putih sebelum makan

Untuk mengurangi makan berlebih banyak orang minum air terlebih dahulu sesaat sebelum makan. Sebaiknya hilangkan kebiasaan itu, jika ingin minum sebelum makan lakukanlah satu jam sebelum waktu makan.

Mengonsumsi air terlalu banyak tepat sebelum makan memang membuat Anda kehilangan nafsu makan karena lambung menjadi penuh. Tapi minum air sesaat sebelum makan akan membuat proses penyerapan makanan oleh enzim menjadi lebih sulit.

Karena air yang diminum butuh waktu 30 menit mengalir dari lambung menuju usus. Sehingga jika minum sesaat sebelum makan, belum sempat air menuju usus sudah ditambah dengan makanan yang membuat enzim bekerja lebih sulit.

Profesor Hiromi Shinya MD, pakar enzim yang juga guru besar kedokteran di Albert Einstein College of Medicine AS, seperti dikutip dari karangannya, 'The Miracle of Enzyme', Sabtu (20/2/2010), menyarankan agar minum air putih dilakukan 1 jam sebelum waktu makan.

Seperti halnya tanaman, menurutnya ada periode yang baik untuk minum karena pengairan yang berlebihan pada tanaman akan membuat tanaman menjadi busuk dan layu. Sehingga ada periode waktu yang sesuai untuk tubuh minum air.

Cara ideal untuk mencukupi kebutuhan air untuk tubuh adalah:

1-3 gelas saat bangun tidur pada pagi hari
2-3 gelas, 1 jam sebelum makan siang
2-3 gelas, 1 jam sebelum makan malam.


Menurutnya yang harus diperhatikan adalah minum air setelah bangun tidur karena cairan yang hilang harus cepat diganti saat bangun tidur.

Profesor Hiromi tidak menyarankan minum air sebelum tidur tapi jika sangat haus bisa dilakukan satu jam sebelum waktu tidur.

Minum air sesaat sebelum tidur bisa mencegah terjadinya aliran balik. Walaupun hanya air, jika bercampur dengan asam lambung bisa memasuki tenggorokan dan terhirup ke dalam paru-paru yang dikhawatirkan risiko menderita pneumonia.

Biasakanlah tidur dengan perut kosong karena tenggorokan dirancang agar tidak ada yang masuk ke dalamnya selain udara. Jika masih ada makanan atau minuman, isi lambung akan meluap naik menuju kerongkongan saat Anda merebahkan diri. Saat itu terjadi, tubuh akan menyempitkan saluran pernapasannya dan menghentikan pernapasan Anda untuk mencegah isi lambung memasuki tenggorokan.

Banyak kejadian orang meninggal akibat serangan jantung pada dini hari. Penyebabnya adalah karena asam yang mengalir balik sebagai akibat makan atau minum larut malam, dan berakhir pada tertutupnya saluran pernapasan, kemudian napas jadi tidak teratur, kadar oksigen dalam darah berkurang dan akhirnya kurang persediaan oksigen menuju otot jantung.

Diakuinya, kebutuhan minum tiap orang berbeda tapi biasakan untuk minum air 6-8 gelas per hari (1,5-2 liter) untuk orang dewasa. Jika cuaca sangat panas misalnya maka orang akan membutuhkan minum yang lebih banyak. Sebaliknya orang yang mengalami sistem pencernaan lemah dapat mengalami diare jika minum terlalu banyak.

Banyaknya air yang dibutuhkan seseorang berbeda-beda tergantung pada ukuran tubuh orang tersebut dan apa yang dianggap sesuai untuk tubuhnya. Hanya saja tetap perhatikan waktu-waktu untuk minum yang ideal, di luar kebutuhan minum lainnya.

Jika kebutuhan air terpenuhi dengan baik maka Anda akan jarang terkena sakit. Saat kebutuhan air terpenuhi, air akan melembabkan area-area dalam tubuh yang mudah diserang oleh bakteri dan virus seperti daerah bronkus (pipa saluran pernapasan), mukosa lambung dan usus. Dengan begitu sistem kekebalan tubuh menjadi aktif sehingga area-area tersebut menjadi sulit diserang virus atau bakteri.

Sebaliknya jika air yang dikonsumsi kurang, membran mukus pada bronkus akan mengalami dehidrasi dan mengering, dimana dahak dan lendir diproduksi dalam bronkus. Jika tidak ada air yang cukup maka dahak dan lendir akan menempel pada bronkus yang kemudian menjadi tempat berkembangbiaknya virus dan bakteri.

Air penting bagi tubuh. Jika tidak ada air orang tidak hanya kekurangan gizi, tapi kotoran dan racun juga akan terkumpul di dalam sel dan tidak dapat dikeluarkan. Efek buruknya, racun yang terakumulasi itu akan merusak sel-sel gen yang salah satunya bisa menyebabkan berubahnya gen menjadi sel kanker.

restoran halal di paris

PARIS - Sebuah restoran cepat saji di Prancis menawarkan sebuah menu baru yang membuat berang beberapa politisi di Prancis. Restoran ini menawarkan menu burger halal dalam layanannya, sekaligus tidak lagi menjual burger daging babi.

Restoran cepat saji yang bernama Quick ini menarik penggunaan daging babi di salah satu cabangnya di kota Roubaix, Utara Prancis. Layanan serupa juga mereka terapkan di cabang mereka di Marseille dan Argenteuil.

Layanan ini dilakukan oleh Quick sebagai respons meningkatnya pasar makanan halal yang dicari oleh warga muslim.

Layanan yang dimaksudkan untuk menarik pelanggan muslim ini, langsung mengundang kecaman dari politisi garis keras Prancis. Sebagian politisi dari golongan kiri dan sayap kanan Prancis menilai, pengalihan dari menu mengandung babi ke menu halal termasuk untuk burger, dianggap menekan hak warga nonmuslim Prancis untuk mendapatkan menu sehari-hari mereka.

Akibat layanan baru dari Quick ini, menyebabkan warga nonmuslim harus berjalan jauh untuk mencari cabang Quick lain yang masih menyediakan menu daging babi. Walikota Roubaix Frank Berton melayangkan keberatannya atas tindakan yang dinilai diskriminatif ini. Ia pun melayangkan tuntutan hukum atas hal ini.

"Saya tidak terganggu dengan tersedianya menu halal," ucap Walikota Roubaix, Frank Berton seperti dikutip AFP, Jumat (19/2/2010). "Tetapi layanan ini menjadi satu-satunya yang disediakan dan menjadikannya layanan yang diskriminatif," lanjut Frank Berton.

Politisi sayap kanan Prancis Marine Le Pen menuduh, jika menu halal ini menyediakan jaminan finansial bagi organisasi muslim yang membenarkan pembantaian binatang seperti sapi dan kambing, yang berbalut atas nama kurban.

Le Pen sendiri mengecam jika menu halal ini tidak dapat diterima dan menilai hal tersebut merupakan bentuk Islamisasi yang kian dekat ke masyarakat Prancis.